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桂花茶的功效与作用

12-15 功效大全

桂花茶的核心功效

降火,抑制牙龈出血,降血脂

桂花茶的功效作用

桂花茶的功效与作用

1.降火:桂花茶可以降低体内的火气,对于口臭以及肝火旺盛的人来说,是一种降火的佳品。

2.抑制牙龈出血:桂花茶中含有丰富的维生素c,可以促进体内营养物质的吸收,且可以有效抑制牙龈出血。

3.降血脂:桂花茶中还含有茶多酚,具有独特的香味,可以消除体臭,并且茶多酚能同溶解体内脂肪,有效达到降血脂的功能。

4.暖胃:桂花茶对肠胃虚寒的人,有暖胃的功效,特别是桂花红茶,能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用,喝桂花茶还能润肠通便,减轻胀气等不适。

5.减肥:桂花茶可以起到生津解渴的作用,另外其可以轻松的带走肠道内的毒素,能起到减肥以及瘦身的功效。

6.提神醒脑:桂花茶散发出来的花香,能缓解人紧张的情绪。所以喝桂花茶能平衡神经系统,提神醒脑。

7.美容养颜:桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,喝桂花茶,有美容养颜的作用。

桂花茶的适宜人群

体质寒凉者,咳痰气喘者,慢性气管炎者,口腔异味者,牙痛者,心绪烦躁者

桂花茶的禁忌人群

孕妇,儿童,体质偏热者,肠胃虚弱者,长期失眠者,糖尿病患者

桂花茶的不宜同食

1.热性食物

如:花椒、大蒜等。容易加重体内燥热程度,同食可能会上火。

桂花茶的食用方法

1.桂花茶

食材:桂花、玫瑰花各3克。做法:开水冲泡后饮用。

桂花茶的营养价值

桂花茶具有温补阳气的作用,可以有效的改善头晕,腰痛,四肢寒凉,小便清长,腹痛,腹泻等状况。而且还可以有效预防口臭,胃寒,胃痛,十二指肠溃疡的发生。桂花茶具有一定的美白肌肤,止咳,化痰,滋润肺部的功效,对于皮肤干燥或体内有炎症都具有一定的缓解作用。桂花茶可作为中老年人的保健品饮用,而且具有浓郁的香气,可以提神醒脑,还可以有效的调理胃肠功能。

桂花茶的营养成分

维生素A   维生素C  
维生素E   胡萝卜素  
   
  亮氨酸  
赖氨酸   苯丙氨酸  
谷氨酸   丙氨酸  
天门冬氨酸   一一 一一

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